Systemische coaching

Ouderschap vraagt veel. Het is een diepe verandering die stilaan in alles doorsijpelt. Relaties verschuiven, verantwoordelijkheden nemen toe, tijd vult zich en vliegt voorbij. Je noden veranderen, vaak zonder dat je er bewust bij stilstaat.

In gezinnen, op school, op het werk en in jezelf kan spanning ontstaan. Kleine en grote verwachtingen stapelen zich op, het emmertje loopt stilaan vol. Soms is het gewoon te veel: bij jezelf, bij je kind, bij je partner of in de bredere omgeving. En toch gaat het leven door. In een hoog tempo, zonder pauzeknop.

Als ouder maak je voortdurend keuzes. Wie ben ik, wie wil ik zijn? Hoe blijf ik trouw aan mezelf en tegelijk zorgzaam voor de mensen rondom mij? Ouderschap geeft zoveel, maar vraagt ook veel: energie, flexibiliteit, veerkracht. Tegenslagen en moeilijkheden horen erbij, ook al hadden we ze liever niet.

Alles hangt samen. Wat wij zelf hebben meegekregen, kleurt hoe we opvoeden. Sommige dingen nemen we automatisch over, andere willen we bewust anders doen. We worden geraakt en getriggerd, soms door kleine dingen, soms door oude verhalen. Daarbovenop komen goedbedoelde adviezen, verwachtingen van buitenaf en de lat die vaak hoog ligt.

Systemisch coaching nodigt je uit om even stil te staan. Om te kijken naar wat er speelt, naar de verbanden en patronen, en naar jouw plek daarin. Door dichter bij jezelf te komen, te voelen wat jou rust brengt, wat jou blij maakt en wat jij nodig hebt. Dat is voor iedereen anders.

Balans vinden is geen eindpunt, maar een zoektocht, elke dag opnieuw. En net daarin kan bewustwording en erkenning een wereld van verschil maken. Voor jezelf, voor je gezin en voor de verbinding met elkaar.